Kim Kardashian est heureuse d’avoir retrouvé la ligne et nous le montre ! La starlette, maman de deux enfants, North et Saint West, n’en finit pas de parader dans des tenues ultramoulantes et sexy.
Avec pas moins de 27 kilos pris quand elle était enceinte de Saint, la belle brune savait que la route serait longue pour récupérer ses célèbres courbes pré-bébé. Mais elle n’a rien lâché et ça paie : « Quiconque ayant eu des enfants sait que votre corps change, et qu’il est difficile de retrouver la forme. Ça demande tellement de détermination, d’énergie, de puissance mentale et physique » a confié l’épouse de Kanye West.
C’est pour cela que Kimmie a choisi d’adopter le régime Atkins, du nom de son inventeur. Et ses efforts ont payé. Non contente d’avoir perdu ses fameux 27 kilos, la star continue pour retrouver le poids qu’elle avait avant la naissance de North, sa fille aînée : « Je veux revenir à 54 kilos. Mes fesses et mes hanches sont les dernières à faire de la résistance mais je ne lâche rien ! »
que mange Kim Kardashian chaque jour ? Eh bien ça donne ça :
Jour 1 – Petit-déjeuner
Œufs brouillés avec une saucisse de dinde et du gouda fumé.
110 grammes de yaourt grec avec (environ) 100 grammes de myrtilles fraîches.
Œufs brouillés avec une saucisse de dinde et du gouda fumé.
110 grammes de yaourt grec avec (environ) 100 grammes de myrtilles fraîches.
En-cas
Barre Atkins au chocolat noir, cerise et noix.
Barre Atkins au chocolat noir, cerise et noix.
Déjeuner
Poulet grillé avec une salade d’épinards et une vinaigrette à la feta.
Poulet grillé avec une salade d’épinards et une vinaigrette à la feta.
En-cas
Une carotte et (environ) 50 ml d’houmous.
Une carotte et (environ) 50 ml d’houmous.
Dîner
Du flétan avec du thym et du citron et des haricots verts sautés.
Du flétan avec du thym et du citron et des haricots verts sautés.
Jour 2 – Petit-déjeuner
Chorizo de poulet et chou-fleur sauté avec du fromage et de la sauce.
Chorizo de poulet et chou-fleur sauté avec du fromage et de la sauce.
En-cas
La moitié d’une petite pomme et (environ) 5 grammes de cheddar.
La moitié d’une petite pomme et (environ) 5 grammes de cheddar.
Déjeuner
Burger de dinde avec un wrap aïoli, tomates, pickles et oignons.
Burger de dinde avec un wrap aïoli, tomates, pickles et oignons.
En-cas
Barre Atkins au chocolat noir et caramel salé.
Barre Atkins au chocolat noir et caramel salé.
Dîner
Poulet grillé au romarin avec des asperges et (environ) 100 gr de riz sauvage.
Poulet grillé au romarin avec des asperges et (environ) 100 gr de riz sauvage.
Jour 3 – Petit-déjeuner
Poivrons verts, fromage et œuf dur avec de la roquette.
Poivrons verts, fromage et œuf dur avec de la roquette.
En-cas
Café frappé à la vanille.
Café frappé à la vanille.
Déjeuner
Nouilles de courgettes avec des saucisses de poulet épicées.
Nouilles de courgettes avec des saucisses de poulet épicées.
En-cas
Barre Atkins à la vanille, aux fruits et aux noix.
Barre Atkins à la vanille, aux fruits et aux noix.
Dîner
Poulet grillé avec un gratin de chou-fleur.
Poulet grillé avec un gratin de chou-fleur.
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